點擊數(shù):3836發(fā)布時間:2022-08-31 08:32:21 德州市婦幼保健院【宣傳科】
患者:醫(yī)生,我自己摸著乳腺上長個了疙瘩!
醫(yī)生:來,我看看(觸診),沒有啊,沒有摸到不一樣的地方。你是怎么摸的?
患者:我就是這樣用手一抓摸到了。
醫(yī)生:原來如此,你的手法是錯誤的,不是這么檢查。
在乳腺科門診,總會遇到很多因為錯誤的檢查方法發(fā)現(xiàn)腫物來就診的患者。這些患者有乳腺自查的意識,卻不知道正確的檢查方法。那么,如何正確的乳腺自查呢?一句話口訣教給您“一看、二觸、三擠”。
“一看”:看外形。觀看雙乳外形是否對稱,乳頭是否同一高度,乳暈有無脫屑,有無乳頭溢液,以及乳房表面皮膚有無小的凹陷(酒窩征)或桔皮一樣的改變(桔皮征)。
“二觸”:觸腫塊。食指、中指、無名指三指并攏,按壓乳房每個部位,觸摸有無腫塊。觸摸順序:順時針或逆時針方向觸摸整個乳房、乳頭、乳暈下方和腋窩處。不要用手抓捏,否則容易將乳腺組織誤認為腫塊。
“三擠”:擠乳頭。用拇指和食指輕輕擠壓乳頭,看是否有異常分泌物。
定期的乳腺自查, 可以提高早期乳腺癌的檢出率。乳腺自查應每月1次,最佳自查時間為月經(jīng)后的7-10天內(nèi),此時乳腺組織比較松軟, 無脹痛,易于發(fā)現(xiàn)異常。對于已停經(jīng)的女性可選擇每月固定的時間進行檢查。每次自查應與以往自檢情況比較, 發(fā)現(xiàn)異常及時就醫(yī),從而達到早發(fā)現(xiàn)、早診斷、早治療的目的。